Tarot como uma ferramenta de auto-conhecimento

para uma vida alinhada e consciente.

O mundo lá fora está caótico. É difícil saber em que acreditar e em quem confiar, o que é AI, e por isso, nada como olhar para dentro, fazer um convite a uma reflexão mais profunda e contrariar a tendência de procurar respostas e conhecimento apenas no exterior. Cultivar auto-confiança e poder pessoal.

Algo que faço consistentemente e melhora muito a forma de navegar o dia, é tirar uma carta de tarot pela manhã quando faço o meu journaling e uso-a como bússola para o meu dia, o que me ajuda a estar mais presente e consciente. Não faço adivinhação ou previsões futuras mas reflicto no significado da carta, recorrendo ao folheto do baralho ou a um dos meus livros de referência, como o Fearless Tarot: How to Give a Positive Reading in Any Situation.

O que é o tarot

O tarot é um conjunto de cartas, normalmente um baralho de 78, dividido em Arcanos Maiores e Arcanos Menores. Representa situações, conceitos arquetípicos e traços de personalidade como “O Eremita”, “A Morte” e “O Louco” e pode ser lido como uma linguagem simbólica, à semelhança das notas numa escala musical (Giles, 1994).

Prefiro tarot a cartas de oráculo porque o tarot procura, através de símbolos e arquétipos, abranger a totalidade da experiência humana: pensamentos (swords), emoções (hearts), recursos e valores (pentacles) e energia criativa (wands).

Nesse sentido, o tarot pode ser visto como uma chave para desbloquear a intuição, ao confrontar-nos com símbolos que talvez não considerássemos. Pode ajudar a criar perspectivas novas e pensamentos “fora da caixa”. As cartas de tarot operam no princípio da pré-cognição, o que significa que quem as usa, usa os seus pensamentos para lhe dar significado. As cartas não têm poder por si, nós é que lhes atribuímos significado. A interpretação depende de cada um, influenciada pelas experiências de vida, histórias e narrativa pessoal. Ao convidarmo-nos a questionar e a pensar de forma diferente, abrimos espaço a escolhas e comportamentos diferentes, e isso é neuroplasticidade em ação.

Inner Blossoming Journal e o The Light Seer’s Tarot

As cartas de tarot também funcionam muito bem para afirmações. O meu baralho preferido para esse fim é o The Light Seer’s Tarot, na imagem. As cartas são luminosas e artísticas, e cada carta tem uma afirmação e pode ser uma excelente forma de começar o dia. O tarot parece extremamente esotérico, devido a filmes e a associação inerente com o misticismo, mas na verdade, não tem que o ser. No meu caso, não o é. E como tudo, nada como experimentar e abraçar esta técnica como um projecto de investigação e perceber se resulta ou não.

xx,

Andreia